Suelo pélvico en Hortaleza, Madrid, te ayudamos a fortalecerlo
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En Pilates & Body Controlled Training contamos con ejercicios específicos con los que te podemos ayudar por ejemplo a fortalecer el suelo pélvico en Hortaleza, Madrid. Esta es una zona cuya musculatura, debido a la edad o los embarazos, pierde su función.
Aquí te proponemos una serie de entrenamientos para fortalecer, reprogramar las fibras tónicas del suelo pélvico, proporcionar una eficaz protección lumbopélvica e incluso, mejorar la función sexual.
En este centro estamos especializados en gimnasia hipopresiva, pilates posnatal y prenatal, aéreo y rehabilitador, corrección postural y también ofrecemos tratamientos de fisioterapia osteopatía.
Infórmate sobre nuestras técnicas y métodos, queremos ayudarte a mejorar tu calidad de vida y bienestar. Contacta con nosotros y pídenos cita.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué ofrece vuestro centro de pilates en Hortaleza, Madrid?
En Pilates & Body Controlled Training somos un centro de pilates en Hortaleza, Madrid, junto al Parque Conde de Orgaz, especializado en pilates de máquina, pilates suelo y pilates aéreo en grupos reducidos. Además, completamos el trabajo de pilates con entrenamientos personalizados, gimnasia hipopresiva y programas específicos para espalda, suelo pélvico, embarazo y posparto.
¿Dónde está el centro y cómo reservar clases de pilates o fisioterapia en Hortaleza?
Nuestro centro está en Plaza Manuel Rodrigo 11, 28043 Madrid, en el barrio de Hortaleza, muy cerca del Parque Conde de Orgaz y la zona de Arturo Soria. Puedes reservar tus clases de pilates, pilates aéreo, gimnasia hipopresiva o sesiones de fisioterapia y osteopatía en Hortaleza contactando por teléfono, email o formulario web, eligiendo el horario que mejor se adapte a ti.
¿Para quién están indicados el pilates aéreo y la gimnasia hipopresiva en vuestro centro?
El pilates aéreo en Hortaleza, Madrid, está indicado para personas que quieren mejorar fuerza, flexibilidad y control postural de una forma dinámica y segura, siempre guiadas por instructores especializados. La gimnasia hipopresiva y el trabajo de suelo pélvico en nuestro centro de pilates en Hortaleza son especialmente recomendables para recuperación posparto, mejora de la faja abdominal, prevención de prolapsos y cuidado de la espalda.
Práctica del pilates para la mejora del suelo pélvico en Hortaleza, Madrid
