Clases de pilates en Arturo Soria con aparatos y en suelo

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Ven a las clases de pilates en Arturo Soria que te ofrecemos en Pilates & Body Controlled Training. En nuestras instalaciones contamos con monitores de gran experiencia y profesionalidad que te ayudarán a realizar de forma correcta todos los ejercicio, tanto en el suelo como en las máquinas preparadas para tal efecto.

Aquí proponemos entrenamientos personales, semiprivados de 2 personas o en grupos reducidos, con 4 personas. Además enfocamos nuestro trabajo a cuatro tipos de pilates: prenatal, posnatal, aéreo y rehabilitador.

También disponemos de otros métodos y técnicas para conseguir el equilibrio físico y mental y mejorar tu salud como la gimnasia hipopresiva, corrección postural o fisioterapia y osteopatía, etcétera.

Contacta con nosotros para ampliar más información.

PREGUNTAS FRECUENTES

  • ¿Qué ofrece vuestro centro de pilates en Hortaleza, Madrid?

    En Pilates & Body Controlled Training somos un centro de pilates en Hortaleza, Madrid, junto al Parque Conde de Orgaz, especializado en pilates de máquina, pilates suelo y pilates aéreo en grupos reducidos. Además, completamos el trabajo de pilates con entrenamientos personalizados, gimnasia hipopresiva y programas específicos para espalda, suelo pélvico, embarazo y posparto.

  • ¿Dónde está el centro y cómo reservar clases de pilates o fisioterapia en Hortaleza?

    Nuestro centro está en Plaza Manuel Rodrigo 11, 28043 Madrid, en el barrio de Hortaleza, muy cerca del Parque Conde de Orgaz y la zona de Arturo Soria. Puedes reservar tus clases de pilates, pilates aéreo, gimnasia hipopresiva o sesiones de fisioterapia y osteopatía en Hortaleza contactando por teléfono, email o formulario web, eligiendo el horario que mejor se adapte a ti.

  • ¿Para quién están indicados el pilates aéreo y la gimnasia hipopresiva en vuestro centro?

    El pilates aéreo en Hortaleza, Madrid, está indicado para personas que quieren mejorar fuerza, flexibilidad y control postural de una forma dinámica y segura, siempre guiadas por instructores especializados. La gimnasia hipopresiva y el trabajo de suelo pélvico en nuestro centro de pilates en Hortaleza son especialmente recomendables para recuperación posparto, mejora de la faja abdominal, prevención de prolapsos y cuidado de la espalda.